5 нарушений сна

  1. Балия

    ПЯТЬ НАРУШЕНИЙ СНА, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВЫСПАТЬСЯ

    ПЯТЬ НАРУШЕНИЙ СНА, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВЫСПАТЬСЯ Человек спит в среднем треть своей жизни. Сон - единственный механизм "перезагрузки" мозга. Тяжело приходится тем, кто не может позволить себе полноценно выспаться, поскольку страдает от нарушений сна. 1. Апноэ. Сильный храп не только создает...

Вверх Снизу