МЕДИТАЦИЯ РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ И ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ
Это можно делать в любом положении: стоя, сидя, лежа. Важно, чтобы в это время Вам никто не мешал, и ничто не мешало.
Первая часть:
Делаете глубокий вдох через нос. Делая его, произносите про себя: «Я люблю тебя, Создатель!» и сразу мощный...