самопрограммирование действий во сне

САМОПРОГРАММИРОВАНИЕ ДЕЙСТВИЙ ВО СНЕ 1. Лягте на спину, вытянув ноги на ширину плеч параллельно друг другу. Руки свободно положите вдоль тела. 2. Закройте глаза и позвольте своему вниманию несколько минут погулять там, где ему вздумается. 3. Полностью расслабьте всё тело. 4. Сконцентрируйтесь...