сознания

СМОТРЕНИЕ НА ОГОНЬ — ДРЕВНЕЙШАЯ ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ СОЗНАНИЯ Смотря на горящий огонь (хотя бы на малую лучину), почти в нём Огнебога Сварожича и попроси Его сжечь в тебе всё худое. Смотрение на огонь — является древнейшей практикой очищения сознания. Смотрят на пламя огня — не мигая...

МЕДИТАЦИЯ: ОЧИЩЕНИЕ СОЗНАНИЯ ДЛЯ ПОИСКА ОТВЕТОВ Закройте глаза и представьте перед мысленным взором белый-белый экран. Это может быть классная доска, лист ватмана или что угодно. Поднимите глаза (разумеется, закрытые) вверх, отметьте, что экран поднимается высоко-высоко, даже края не видно...