ВАЖНОСТЬ МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ
Начинать всегда проще с маленьких шагов. Конечно, если вы сильный и крепкий душой и волей человек, то вы можете и сразу начать что угодно. Но для большинства людей проще все-таки начинать без резких движений. Например, здоровое питание можно начинать просто с двух яблок...