ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПЛОХИХ СНОВ
Часто в наш век стрессов и перегрузок случается так, что люди очень устают как морально, так и физически. Люди мечтают отдохнуть хотя бы ночью. Но не тут-то было. Всю ночь снятся нудные, надоедливые, а иногда и кошмарные сны. Некоторые люди пьют лекарства. Не спорю, иногда они очень помогают, а часто не очень, и тогда, на следующий день, человек чувствует себя вялым, разбитым и совсем не отдохнувшим. Есть различные методы, позволяющие избавиться от этого недуга. Один из них — снятие ночных кошмаров при помощи песка.
Для этого надо набрать морской или речной песок. Песок надо брать на расстоянии не ближе 10 м от берега, с места, где нет следов людей или животных. Это место должно быть хорошо освещено солнцем в течение всего дня. Дома необходимо высушить этот песок (конечно, если он был влажный). Затем поместить его в шелковый белый или желтый мешочек размером 10*10 см.
Перед сном возьмите мешочек с песком в руку: правши в правую, левши в левую руку. И держа его в согнутой в локте руке, произнесите:
«Сплю, снов не смотрю,
Все кошмары не на подушку,
А под подушку.
Богиня Солнца и Воды,
Мне в этом помоги.
Сон мой стереги, злых духов отгони. Аминь».
Положите мешочек под подушку: правши с правой стороны, левши — с левой. Спать с этим мешочком песка под подушкой можно семь ночей, затем песок в нем надо поменять.
Семидневный песок следует отнести подальше от дома и высыпать лучше всего на поляну, где обычно люди не ходят. Высыпая песок, надо сказать:
«Песок высыпаю, злые сны разбиваю.
Богиня Солнца и Воды, мне помоги,
Меня от ночных кошмаров отгороди.
Аминь».
Высыпав песок, домой надо возвращаться не сразу, а только после того, как куда-нибудь зайдете (в магазин, кафе, гости). Возвращаясь домой, нужно не менее двух раз перейти улицу под прямым углом. На обратной дороге про себя повторять:
РАМ — НАМ — САТЬ — ХЕ.
Иногда человек спит беспокойно, его мучают ночные кошмары, но сам человек об этом не догадывается. Просто он не запоминает сны. А о том, что человек спал беспокойно, ему обычно рассказывает его вторая половина. Таким людям тоже необходимо провести ритуал по избавлению от ночных кошмаров.
После того как вы избавились от ночных кошмаров и ваш сон нормализовался, желательно взять засушенный зверобой и шалфей, смешать их в равных пропорциях и поместить в хлопчатобумажные мешочки размером 4х5 см. Затем эти мешочки положить в подушку, наволочку. Менять травы нужно один раз в 3 месяца. Также очень хорошо влияет на сон чай зверобоя перед сном (две чайные ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 25 минут, процедить и пить перед сном).
Часто в наш век стрессов и перегрузок случается так, что люди очень устают как морально, так и физически. Люди мечтают отдохнуть хотя бы ночью. Но не тут-то было. Всю ночь снятся нудные, надоедливые, а иногда и кошмарные сны. Некоторые люди пьют лекарства. Не спорю, иногда они очень помогают, а часто не очень, и тогда, на следующий день, человек чувствует себя вялым, разбитым и совсем не отдохнувшим. Есть различные методы, позволяющие избавиться от этого недуга. Один из них — снятие ночных кошмаров при помощи песка.
Для этого надо набрать морской или речной песок. Песок надо брать на расстоянии не ближе 10 м от берега, с места, где нет следов людей или животных. Это место должно быть хорошо освещено солнцем в течение всего дня. Дома необходимо высушить этот песок (конечно, если он был влажный). Затем поместить его в шелковый белый или желтый мешочек размером 10*10 см.
Перед сном возьмите мешочек с песком в руку: правши в правую, левши в левую руку. И держа его в согнутой в локте руке, произнесите:
«Сплю, снов не смотрю,
Все кошмары не на подушку,
А под подушку.
Богиня Солнца и Воды,
Мне в этом помоги.
Сон мой стереги, злых духов отгони. Аминь».
Положите мешочек под подушку: правши с правой стороны, левши — с левой. Спать с этим мешочком песка под подушкой можно семь ночей, затем песок в нем надо поменять.
Семидневный песок следует отнести подальше от дома и высыпать лучше всего на поляну, где обычно люди не ходят. Высыпая песок, надо сказать:
«Песок высыпаю, злые сны разбиваю.
Богиня Солнца и Воды, мне помоги,
Меня от ночных кошмаров отгороди.
Аминь».
Высыпав песок, домой надо возвращаться не сразу, а только после того, как куда-нибудь зайдете (в магазин, кафе, гости). Возвращаясь домой, нужно не менее двух раз перейти улицу под прямым углом. На обратной дороге про себя повторять:
РАМ — НАМ — САТЬ — ХЕ.
Иногда человек спит беспокойно, его мучают ночные кошмары, но сам человек об этом не догадывается. Просто он не запоминает сны. А о том, что человек спал беспокойно, ему обычно рассказывает его вторая половина. Таким людям тоже необходимо провести ритуал по избавлению от ночных кошмаров.
После того как вы избавились от ночных кошмаров и ваш сон нормализовался, желательно взять засушенный зверобой и шалфей, смешать их в равных пропорциях и поместить в хлопчатобумажные мешочки размером 4х5 см. Затем эти мешочки положить в подушку, наволочку. Менять травы нужно один раз в 3 месяца. Также очень хорошо влияет на сон чай зверобоя перед сном (две чайные ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 25 минут, процедить и пить перед сном).