SWOT-анализ
Данный анализ в основном используется в экономической и управленческой деятельности. И также психологи и коучи его успешно применяют на анализе личности человека, его отдельных качеств, характеристик.
SWOT – это сокращение слов:
Strengts (силы) – S;
Weaknesses (слабости) – W;
Opportunities (благоприятные возможности) – O;
Тhreats (угрозы) – T.
Причем показатели S и W отражают внутренние характеристики объекта анализа, а О и Т – характеристики его окружения.
Swot-анализ позволяет сделать предварительные выводы относительно возможностей и угроз развития и совершенствования того или иного объекта.
Дает возможность взвесить его шансы на успех, выявить имеющиеся у него ресурсы и определить ключевые шаги по усилению преимуществ и устранению недостатков.
В основном он используется в качестве повышения эффективности самоанализа личности. Например, для повышения уровня самопонимания и самопознания.
Данная техника позволит лучше узнать себя, найти в себе и в своем окружении больше ресурсов для эффективной самореализации.
Возьмите лист бумаги, поделите его пополам. Слева напишите свои сильные стороны, справа свои слабые стороны. Потом ответьте на вопросы:
Сильные стороны.
С помощью каких сильных сторон внутренней среды можно максимально эффективно использовать возникающие во внешней среде возможности?
За счет каких сильных сторон внутренней среды можно нейтрализовать угрозы исходящие из внешней среды?
Слабые стороны.
Какие слабые стороны внутренней среды можно нейтрализовать за счет возможностей внешней среды?
За счет каких слабых сторон внутренней среды могут усугублены угрозы, которые несет для тебя внешняя среда?
Дальше приведу грубый шаблон, который вы можете использовать для того, чтобы глубже взглянуть на себя с личной точки зрения, а также со стороны.
Сильные стороны: То, что я умею. Узнаете, то что отличает вас от других. То, что помогает быть более профессиональнее.
Что я умею делать хорошо?
Какие вещи люди ценят во мне?
Какие у меня профессиональные достижения?
Какие преимущества мне дает моё образование?
Какие положительные черты,выделяют в моём поведении и в моей работе?
Каковы три лучших физических признака, которые люди замечают у вас?
Как я могу использовать мои положительные черты (физическое и психологическое), чтобы достичь того, что я хотел достичь?
Слабые стороны : то, что плохо для меня. То, что действует как барьер между мной и моей целью.
Что я больше всего боюсь, лично и профессионально?
Какие три вещи, нужно улучшить(по мнению других людей).
Какие вещи, что я избегаю делать, потому что у меня есть чувство страха или опасения делать это?
Какие качества во мне, мешают действовать против того, что меня не устраивает?
Почему люди уклоняются от моей помощи?
Я действительно верю в вещи, которые люди говорят обо мне, и это влияет на моё общее поведение и личность?
Легко ли я воспринимаю то что люди говорят обо мне, под предлогом, что хотят дать мне «совет»?
Возможности : возможности, которые доступны для меня, чтобы улучшить себя и свою жизнь. Я могу узнать, что поможет мне получить большую уверенность в себе и своих способностях.
Как я могу узнать о способах работы над моими недостатками?
Что я могу сделать, чтобы выделить мои сильные стороны, а слабые нет?
Кто те люди, к которым я могу обратится за помощью для устранения моих недостатков?
Какие у меня есть профессиональные возможности, для того, чтобы доказать свою храбрость, коллегам и начальству?
Кому и каким образом я могу помочь в выполнении их работы, чтобы показать, что я могу быть активным и полезным?
Что я могу сделать, чтобы чувствовать себя хорошо?
Угрозы : вещи, которые мешает мне преуспеть в том, что я делаю. Что можно сделать по этому поводу?
Что мешает мне делать все возможное, в том что я делаю?
Какая существует угроза моей профессиональной жизни?
Как угроза в моих личных отношениях?
Какие препятствия,препятствуют моему продвижению на работе?
Кто мои прямые конкуренты на работе?
После того как вы проведете исчерпывающий анализ, вы будете знать, каких людей вам нужно исключить (угрозы) из вашей жизни, чтобы вам избавиться от негатива (слабости), чувствуете себя «модернизированным» (сильные стороны) , и в итоге получить новые возможности (возможности). Это первый шаг на пути личного развития, и, безусловно, поможет вам найти себя снова.
Данный анализ в основном используется в экономической и управленческой деятельности. И также психологи и коучи его успешно применяют на анализе личности человека, его отдельных качеств, характеристик.
SWOT – это сокращение слов:
Strengts (силы) – S;
Weaknesses (слабости) – W;
Opportunities (благоприятные возможности) – O;
Тhreats (угрозы) – T.
Причем показатели S и W отражают внутренние характеристики объекта анализа, а О и Т – характеристики его окружения.
Swot-анализ позволяет сделать предварительные выводы относительно возможностей и угроз развития и совершенствования того или иного объекта.
Дает возможность взвесить его шансы на успех, выявить имеющиеся у него ресурсы и определить ключевые шаги по усилению преимуществ и устранению недостатков.
В основном он используется в качестве повышения эффективности самоанализа личности. Например, для повышения уровня самопонимания и самопознания.
Данная техника позволит лучше узнать себя, найти в себе и в своем окружении больше ресурсов для эффективной самореализации.
Возьмите лист бумаги, поделите его пополам. Слева напишите свои сильные стороны, справа свои слабые стороны. Потом ответьте на вопросы:
Сильные стороны.
С помощью каких сильных сторон внутренней среды можно максимально эффективно использовать возникающие во внешней среде возможности?
За счет каких сильных сторон внутренней среды можно нейтрализовать угрозы исходящие из внешней среды?
Слабые стороны.
Какие слабые стороны внутренней среды можно нейтрализовать за счет возможностей внешней среды?
За счет каких слабых сторон внутренней среды могут усугублены угрозы, которые несет для тебя внешняя среда?
Дальше приведу грубый шаблон, который вы можете использовать для того, чтобы глубже взглянуть на себя с личной точки зрения, а также со стороны.
Сильные стороны: То, что я умею. Узнаете, то что отличает вас от других. То, что помогает быть более профессиональнее.
Что я умею делать хорошо?
Какие вещи люди ценят во мне?
Какие у меня профессиональные достижения?
Какие преимущества мне дает моё образование?
Какие положительные черты,выделяют в моём поведении и в моей работе?
Каковы три лучших физических признака, которые люди замечают у вас?
Как я могу использовать мои положительные черты (физическое и психологическое), чтобы достичь того, что я хотел достичь?
Слабые стороны : то, что плохо для меня. То, что действует как барьер между мной и моей целью.
Что я больше всего боюсь, лично и профессионально?
Какие три вещи, нужно улучшить(по мнению других людей).
Какие вещи, что я избегаю делать, потому что у меня есть чувство страха или опасения делать это?
Какие качества во мне, мешают действовать против того, что меня не устраивает?
Почему люди уклоняются от моей помощи?
Я действительно верю в вещи, которые люди говорят обо мне, и это влияет на моё общее поведение и личность?
Легко ли я воспринимаю то что люди говорят обо мне, под предлогом, что хотят дать мне «совет»?
Возможности : возможности, которые доступны для меня, чтобы улучшить себя и свою жизнь. Я могу узнать, что поможет мне получить большую уверенность в себе и своих способностях.
Как я могу узнать о способах работы над моими недостатками?
Что я могу сделать, чтобы выделить мои сильные стороны, а слабые нет?
Кто те люди, к которым я могу обратится за помощью для устранения моих недостатков?
Какие у меня есть профессиональные возможности, для того, чтобы доказать свою храбрость, коллегам и начальству?
Кому и каким образом я могу помочь в выполнении их работы, чтобы показать, что я могу быть активным и полезным?
Что я могу сделать, чтобы чувствовать себя хорошо?
Угрозы : вещи, которые мешает мне преуспеть в том, что я делаю. Что можно сделать по этому поводу?
Что мешает мне делать все возможное, в том что я делаю?
Какая существует угроза моей профессиональной жизни?
Как угроза в моих личных отношениях?
Какие препятствия,препятствуют моему продвижению на работе?
Кто мои прямые конкуренты на работе?
После того как вы проведете исчерпывающий анализ, вы будете знать, каких людей вам нужно исключить (угрозы) из вашей жизни, чтобы вам избавиться от негатива (слабости), чувствуете себя «модернизированным» (сильные стороны) , и в итоге получить новые возможности (возможности). Это первый шаг на пути личного развития, и, безусловно, поможет вам найти себя снова.