О СИЛЕ ПОДСОЗНАНИЯ И КАК ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Подсознание - это мощная вторичная система, которая управляет всем в Вашей жизни. Научиться работать с подсознанием - значит обрести мощный инструмент на пути к успеху, счастью и богатству.
Подсознание - это своего рода база данных для всего, чего нет в Вашем сознании. Оно хранит Ваши убеждения, Ваш предыдущий опыт, Ваши воспоминания, Ваши навыки. Все, что Вы видели, делали или думали, тоже здесь. Это также Ваша система фокусирования.
Связь между подсознанием и сознанием двунаправленная. Каждый раз, когда у Вас появляется идея или эмоция, воспоминание или образ из прошлого, это подсознание общается с Вашим сознательным разумом.
Первым шагом в использовании силы подсознания является избавление от мыслей, наполненных негативными эмоциями.
Каждый день у нас в уме возникают отголоски подсознания с негативными мыслями, сомнениями, страхами и т.д.
Попробуйте, хоть раз в этот момент остановиться и прямо здесь и сейчас задать себе вопрос: «Хотите ли Вы продолжать этот внутренний негативный диалог?».
Одним из лучших способов уменьшить негативный разговор с самим собой является контр-техника.
Каждый раз, когда Вам приходит в голову негативная мысль, противопоставляйте ей крайне позитивную контр-мысль.
К примеру, у Вас запланировано важное выступление перед публикой и Вас посещают мысли: «Я не смогу выступить достойно, врятли мое выступление кому-то понравится и будет полезным, я буду выглядеть неловко и выступление сорвётся. Это была плохая затея, у меня все равно ничего не получится!» Тут же возразите себе и замените свои мысли на положительные: «Нет! У меня все получится! Я имею достаточно знаний, которыми готов(а) поделиться с людьми и донести до них ценную информацию. Мое выступление будет на благо мне и людям, все останутся довольны. Я все смогу, у меня все получится!»
Своего рода, это те же аффирмации, которые необходимо использовать каждый день, чтобы изменить ход своих мыслей и направить их в нужное русло.
Подсознание - это мощная вторичная система, которая управляет всем в Вашей жизни. Научиться работать с подсознанием - значит обрести мощный инструмент на пути к успеху, счастью и богатству.
Подсознание - это своего рода база данных для всего, чего нет в Вашем сознании. Оно хранит Ваши убеждения, Ваш предыдущий опыт, Ваши воспоминания, Ваши навыки. Все, что Вы видели, делали или думали, тоже здесь. Это также Ваша система фокусирования.
Связь между подсознанием и сознанием двунаправленная. Каждый раз, когда у Вас появляется идея или эмоция, воспоминание или образ из прошлого, это подсознание общается с Вашим сознательным разумом.
Первым шагом в использовании силы подсознания является избавление от мыслей, наполненных негативными эмоциями.
Каждый день у нас в уме возникают отголоски подсознания с негативными мыслями, сомнениями, страхами и т.д.
Попробуйте, хоть раз в этот момент остановиться и прямо здесь и сейчас задать себе вопрос: «Хотите ли Вы продолжать этот внутренний негативный диалог?».
Одним из лучших способов уменьшить негативный разговор с самим собой является контр-техника.
Каждый раз, когда Вам приходит в голову негативная мысль, противопоставляйте ей крайне позитивную контр-мысль.
К примеру, у Вас запланировано важное выступление перед публикой и Вас посещают мысли: «Я не смогу выступить достойно, врятли мое выступление кому-то понравится и будет полезным, я буду выглядеть неловко и выступление сорвётся. Это была плохая затея, у меня все равно ничего не получится!» Тут же возразите себе и замените свои мысли на положительные: «Нет! У меня все получится! Я имею достаточно знаний, которыми готов(а) поделиться с людьми и донести до них ценную информацию. Мое выступление будет на благо мне и людям, все останутся довольны. Я все смогу, у меня все получится!»
Своего рода, это те же аффирмации, которые необходимо использовать каждый день, чтобы изменить ход своих мыслей и направить их в нужное русло.