ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ОКЕАНА ЭНЕРГИИ
Американский врач, психотерапевт, кинезиолог Джон Даймонд предлагает ежедневную программу стимуляции точек для повышения общего уровня жизненной энергии и оздоровления.
Простукивание активных точек для оздоровления организма.
Это обычные МО-точки, находящиеся на передней поверхности грудной клетки представительства энергетических меридианов.
С каждым органом связана своя эмоция. Джон Даймонд предлагает к каждому органу свою аффирмацию (утверждение), которое стоит повторять, лучше вслух, при постукивании точки.
Каждую фразу стоит повторять не менее 3-х раз. Вся программа целиком лучше работает, если ее повторять хотя бы утром и вечером.
Начинается перкуссия с зоны тимуса, или точки ОКЕАНА ЭНЕРГИИ. И этой же точкой и заканчивается.
1. Тимус – на 2 поперечных пальца ниже яремной вырезки (ямка на шее, где грудина начинается).
"Во мне есть любовь, вера, доверие, благодарность, смелость".
2. Легкие – на 2 поперечных ладони от середины груди, 2-е межреберье.
"Я скромен, я терпим, я умерен".
3. Перикард – 5-е межреберье, на теле грудины (у женщин обычно промежуток между чашечками бюстгальтера).
"Я отпускаю прошлое. Я великодушен, я расслаблен".
4. Печень – по сосковой линии, 6-е межреберье – (у мужчин сосок в 5-м межреберье) – у женщин там обычно нижняя граница молочной железы.
"Я счастлив. У меня хорошая судьба. Я весел".
5. Желчный пузырь – 7-е межреберье, сосковая линия.
"Я раскрываюсь в любви и прощении".
6. Сердце – мечевидный отросток грудины.
"В моем сердце – любовь и прощение".
7. Желудок – середина расстояния от пупка до 6-й точки (мечевидного отростка грудины).
"Я доволен, я спокоен".
8. Селезенка – свободный конец 11-го ребра (всего их у нас 12 ).
"Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности".
9. Почки – свободный конец 12-го ребра.
"Мои сексуальные энергии уравновешены".
10. Толстый кишечник – по 3 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне.
"В основе своей я чистый и добрый, я достоин любви".
11. Щитовидная железа – на 2 поперечных пальца ниже пупка.
"Я преисполнен надежды, я весел и жизнерадостен. У меня полно жизненной энергии".
12. Мочевой пузырь – посередине верхнего края лобковой кости.
"Я в гармонии, я в мире".
13. Тонкий кишечник – на 3 поперечных пальца ниже пупка.
"Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен".
И опять точка тимуса (1): "Я полон жизненной энергией. Я в любви".
Каждую точку постукивать, и вслух или про себя проговариваете аффирмации.
Автор: Галина Дор.
Американский врач, психотерапевт, кинезиолог Джон Даймонд предлагает ежедневную программу стимуляции точек для повышения общего уровня жизненной энергии и оздоровления.
Простукивание активных точек для оздоровления организма.
Это обычные МО-точки, находящиеся на передней поверхности грудной клетки представительства энергетических меридианов.
С каждым органом связана своя эмоция. Джон Даймонд предлагает к каждому органу свою аффирмацию (утверждение), которое стоит повторять, лучше вслух, при постукивании точки.
Каждую фразу стоит повторять не менее 3-х раз. Вся программа целиком лучше работает, если ее повторять хотя бы утром и вечером.
Начинается перкуссия с зоны тимуса, или точки ОКЕАНА ЭНЕРГИИ. И этой же точкой и заканчивается.
1. Тимус – на 2 поперечных пальца ниже яремной вырезки (ямка на шее, где грудина начинается).
"Во мне есть любовь, вера, доверие, благодарность, смелость".
2. Легкие – на 2 поперечных ладони от середины груди, 2-е межреберье.
"Я скромен, я терпим, я умерен".
3. Перикард – 5-е межреберье, на теле грудины (у женщин обычно промежуток между чашечками бюстгальтера).
"Я отпускаю прошлое. Я великодушен, я расслаблен".
4. Печень – по сосковой линии, 6-е межреберье – (у мужчин сосок в 5-м межреберье) – у женщин там обычно нижняя граница молочной железы.
"Я счастлив. У меня хорошая судьба. Я весел".
5. Желчный пузырь – 7-е межреберье, сосковая линия.
"Я раскрываюсь в любви и прощении".
6. Сердце – мечевидный отросток грудины.
"В моем сердце – любовь и прощение".
7. Желудок – середина расстояния от пупка до 6-й точки (мечевидного отростка грудины).
"Я доволен, я спокоен".
8. Селезенка – свободный конец 11-го ребра (всего их у нас 12 ).
"Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности".
9. Почки – свободный конец 12-го ребра.
"Мои сексуальные энергии уравновешены".
10. Толстый кишечник – по 3 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне.
"В основе своей я чистый и добрый, я достоин любви".
11. Щитовидная железа – на 2 поперечных пальца ниже пупка.
"Я преисполнен надежды, я весел и жизнерадостен. У меня полно жизненной энергии".
12. Мочевой пузырь – посередине верхнего края лобковой кости.
"Я в гармонии, я в мире".
13. Тонкий кишечник – на 3 поперечных пальца ниже пупка.
"Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен".
И опять точка тимуса (1): "Я полон жизненной энергией. Я в любви".
Каждую точку постукивать, и вслух или про себя проговариваете аффирмации.
Автор: Галина Дор.